Skip to content
Brum
 
  • GETNAÐUR
    • Undirbúningur
    • Frjósemi
    • Tíðir og egglos
    • Aðstoð
    • Annað
  • MEÐGANGA
    • Fyrsti þriðjungur
    • Annar þriðjungur
    • Þriðji þriðjungur
    • Fjölburameðganga
    • Mæðravernd
    • Fósturþroski
    • Áætla fæðingardag
    • Fæðingarorlof
  • FÆÐING
    • Undirbúningur
    • Fæðingarstaðir
    • Fæðingarleiðir
  • SÆNGURLEGA
    • Fyrstu dagarnir
    • Heimaþjónusta
    • Nýburinn
    • Líðan móður
    • Brjóstagjöf
    • Pelagjöf
    • Að feðra barn
  • FYRSTA ÁRIÐ
    • Ungbarnavernd
    • Veikindi hjá börnum
    • Vika 1-4
    • 6 vikna
    • 9 vikna
    • 3 mánaða
    • 5 mánaða
    • 6 mánaða
    • 8 mánaða
    • 10 mánaða
    • 12 mánaða
  • BLOGG
  • UM BRUM
  • GETNAÐUR
    • Undirbúningur
    • Frjósemi
    • Tíðir og egglos
    • Aðstoð
    • Annað
  • MEÐGANGA
    • Fyrsti þriðjungur
    • Annar þriðjungur
    • Þriðji þriðjungur
    • Fjölburameðganga
    • Mæðravernd
    • Fósturþroski
    • Áætla fæðingardag
    • Fæðingarorlof
  • FÆÐING
    • Undirbúningur
    • Fæðingarstaðir
    • Fæðingarleiðir
  • SÆNGURLEGA
    • Fyrstu dagarnir
    • Heimaþjónusta
    • Nýburinn
    • Líðan móður
    • Brjóstagjöf
    • Pelagjöf
    • Að feðra barn
  • FYRSTA ÁRIÐ
    • Ungbarnavernd
    • Veikindi hjá börnum
    • Vika 1-4
    • 6 vikna
    • 9 vikna
    • 3 mánaða
    • 5 mánaða
    • 6 mánaða
    • 8 mánaða
    • 10 mánaða
    • 12 mánaða
  • BLOGG
  • UM BRUM
×

Færslusafn: öpp

  1. Heim
  2. Færslusafn: öpp

Snjallforrit sem við mælum með á meðgöngunni

Snjallvæðing heimsins getur auðveldað biðin þegar á meðgöngu stendur. Eftirfarandi snjallforrit (e. apps) mælum við með fyrir verðandi foreldra á meðgöngunni.

Halda áfram að lesa
Meðganga öpp

Fylgdu okkur

FacebookInstagramPinterestYoutube

Leitarvél

Nýleg blogg

  • Elimax Pure Power Lotion fyrir börn
  • Mataræði á meðgöngu
  • Svefnvenjur á meðgöngu
  • Lús hjá börnum – Upplýsingar og góð ráð
Brum ~ Upphaf Lífs

brum.is

292 1.301

Brum.is er vettvangur fyrir foreldra og umönnunaraðila barna sem vilja sækja sér upplýsingar um allt sem tengist upphafi lífs. 💚

brum.is

View

Maí 17

Open
Margar óléttar konur upplifa mikla ógleði, þreytu og annað á fyrsta þriðjungi og því fagna flestar konur þeim áfanga þegar annar þriðjungur hefst og stendur hann yfir frá viku 13 til 28. Oft er talað um þetta tímabil sem bestu og ánægjulegustu mánuði meðgöngunnar. Mæðravernd skoðanir – annar þriðjungur: 16 vikur 25 vikur 28 vikur Nánar á brum.is/annar-thridjungur-medgongu-upplysingar-og-radleggingar

brum.is

View

Apr 2

Open
Brjóstagjöf er okkur eðlileg og náttúruleg en það gleymist oft að hún er einnig lært ferli fyrir móður, barn og maka. Það er alls ekki sjálfgefið að brjóstagjöfin gangi upp fyrst um sinn og geta fyrstu dagarnir skipt sköpum í þessari vegferð í átt að farsælli brjóstagjöf. 🤱 Við tókum saman ýmis gagnleg ráð og upplýsingar. Meðal annars: Slökun, næði og hvíld ~ Reyndu eftir fremsta megni að leyfa þér, litla krílinu og makanum þínum að vera í búbblunni ykkar fyrstu daganna og lágmarkið heimsóknir. Nánd og tengslamyndun ~ Með því að finna hlýju, lykt og nánd móður ýtir það undir sogviðbragð barnsins. Framboð og eftirspurn ~ Þegar barn er lagt á brjóst eða liggur húð við húð þá örvast mjólkurframleiðslan. Því oftar sem barnið er lagt á brjóst þeim mun meiri mjólk myndast. Nánar á https://brum.is/brjostagjof-fyrstu-dagarnir/

brum.is

View

Mar 31

Open
Brum.is óskar fylgjendum og landsmönnum gleðilegra páska. 🐥🐰

brum.is

View

Mar 29

Open
[Fyrsta árið] 4 vikna ~ Barnið mun krefjast meira af þér/ykkur á næstunni. Gott er að einblína á fæðu og svefn hjá barninu, gefa oft og vel, sérstaklega á kvöldin þar sem barnið getur sofið lengur í senn yfir nóttina. Á þessum tíma getur barnið farið að mynda rútínu varðandi hvenær það drekkur. Barnið mun byrja að sýna svipbrigði og hegðun ef það er svangt, þarf nýja bleyju eða er órólegt í maganum. Tilvalið er að prufa að gefa barninu lengur í kvöldgjöf og/eða ábót til að athuga hvort barnið sofi lengur í senn. Hæð 4 vikna barns 48,1cm - 57,9cm og þyngd 2,77 kg til 5,6 kg (meðaltal). Þótt fæðingarorlof innihaldi orðið „orlof” þá er þetta langt frá því að vera orlof og ekki gleyma því. Það er full vinna að hugsa um nýfætt barn, aðlagast nýju hlutverki og passa upp á eigin heilsu. Margar konur finna fyrir þunglyndiseinkennum á þessum tímapunkti og er það enginn skömm. Einkenni fæðingarþunglyndis geta meðal annars verið kvíði, sorg, ofþreyta og að finnast þú ólík sjálfri þér. Sérstaklega er mikil óregla á hormónum kvenna á meðgöngu og eftir fæðingu sem tekur sinn tíma að ná aftur í eðlilegt horf. Nánar má lesa um fyrsta árið á brum.is/fyrsta-arid

brum.is

View

Mar 27

Open
Ung- og smábarnavernd stendur öllum foreldrum til boða þeim að kostnaðarlausu. Foreldrum nýfæddra barna er boðið upp á heimavitjanir fyrstu vikurnar og koma síðan í kjölfarið á heilsugæslustöðina með barnið í skoðanir. Skoðanir og bólusetningar í ung- og smábarnavernd eru eftirfarandi: - 6 vikna - 9 vikna - 3 mánaða - 5 mánaða - 6 mánaða - 8 mánaða - 10 mánaða - 12 mánaða - 18 mánaða - 2,5 árs - 4 ára Nánari upplýsingar er að finna á brum.is/fyrsta-arid/ungbarna-og-smabarnavernd

brum.is

View

Mar 23

Open
[MEÐGANGA] Þriðji þriðjungur meðgöngu er mánuður sjö til níu (vika 29 til 42). Litla krílið nær fullum þroska á þessum mánuðum og fer að undirbúa stöðu sína fyrir fæðingu. Þú gætir fundið fyrir togverkjum og verkjum í húð með stækkandi bumbu. Liðböndin teygjast enn meir og þyngd bumbunnar er meiri með stækkandi barni. Eðlilegt er að finna milda krampa og stingi þegar teygist á liðböndunum. Mundu að hvíla þig vel ef verkirnir eru viðvarandi en þeir geta aukist við áreynslu. Mæðravernd skoðanir fyrir þriðja þriðjung eru eftirfarandi: - 31 vika - 34 vikur - 36 vikur - 38 vikur - 40 vikur - 41 vika (ef kona gengur fram yfir) Gátlisti dæmi: Fylgjast með fósturhreyfingum, reyna að hreyfa sig, undirbúa spítalatösku og heimilið. Nánar má lesa um þriðja þriðjung á brum.is/medganga/thridji-thridjungur
Load More Fylgdu okkur á Instagram

Blogg flokkar

  • Annað
  • Fæðing
  • Fyrsta Árið
  • Getnaður
  • Kynning
  • Meðganga
  • Sængurlega

Leitarvél

Upplýsingar

Brum.is er vettvangur fyrir foreldra og umönnunaraðila barna sem vilja sækja sér upplýsingar um allt sem tengist upphafi lífs.

Skilmálar / Heimildaskrá

FacebookInstagramSpotifyYoutube

Bloggfærslur

Andleg heilsa Annar þriðjungur Brjóstagjöf Bækur Börn Foreldrar Fyrsta árið Fyrstu dagarnir Fæðing Fæðingarorlof Fæðingarstaðir Fæðingarsögur Hiti Hlaðvarp Kynning Ljósmyndir Matur Meðganga Meðgöngusykursýki Mæðravernd RIE Ráðleggingar Samstarf Sjúkdómar Skemmtun sónar Sýking Tanntaka Tónlist ungbörn Uppeldi Veikindi vítamín Ólétt Þriðji þriðjungur öpp þungunarpróf
Brum ~ Upphaf Lífs

brum.is

292 1.301

Brum.is er vettvangur fyrir foreldra og umönnunaraðila barna sem vilja sækja sér upplýsingar um allt sem tengist upphafi lífs. 💚

brum.is

View

Maí 17

Open
Margar óléttar konur upplifa mikla ógleði, þreytu og annað á fyrsta þriðjungi og því fagna flestar konur þeim áfanga þegar annar þriðjungur hefst og stendur hann yfir frá viku 13 til 28. Oft er talað um þetta tímabil sem bestu og ánægjulegustu mánuði meðgöngunnar. Mæðravernd skoðanir – annar þriðjungur: 16 vikur 25 vikur 28 vikur Nánar á brum.is/annar-thridjungur-medgongu-upplysingar-og-radleggingar

brum.is

View

Apr 2

Open
Brjóstagjöf er okkur eðlileg og náttúruleg en það gleymist oft að hún er einnig lært ferli fyrir móður, barn og maka. Það er alls ekki sjálfgefið að brjóstagjöfin gangi upp fyrst um sinn og geta fyrstu dagarnir skipt sköpum í þessari vegferð í átt að farsælli brjóstagjöf. 🤱 Við tókum saman ýmis gagnleg ráð og upplýsingar. Meðal annars: Slökun, næði og hvíld ~ Reyndu eftir fremsta megni að leyfa þér, litla krílinu og makanum þínum að vera í búbblunni ykkar fyrstu daganna og lágmarkið heimsóknir. Nánd og tengslamyndun ~ Með því að finna hlýju, lykt og nánd móður ýtir það undir sogviðbragð barnsins. Framboð og eftirspurn ~ Þegar barn er lagt á brjóst eða liggur húð við húð þá örvast mjólkurframleiðslan. Því oftar sem barnið er lagt á brjóst þeim mun meiri mjólk myndast. Nánar á https://brum.is/brjostagjof-fyrstu-dagarnir/

brum.is

View

Mar 31

Open
Brum.is óskar fylgjendum og landsmönnum gleðilegra páska. 🐥🐰

brum.is

View

Mar 29

Open
[Fyrsta árið] 4 vikna ~ Barnið mun krefjast meira af þér/ykkur á næstunni. Gott er að einblína á fæðu og svefn hjá barninu, gefa oft og vel, sérstaklega á kvöldin þar sem barnið getur sofið lengur í senn yfir nóttina. Á þessum tíma getur barnið farið að mynda rútínu varðandi hvenær það drekkur. Barnið mun byrja að sýna svipbrigði og hegðun ef það er svangt, þarf nýja bleyju eða er órólegt í maganum. Tilvalið er að prufa að gefa barninu lengur í kvöldgjöf og/eða ábót til að athuga hvort barnið sofi lengur í senn. Hæð 4 vikna barns 48,1cm - 57,9cm og þyngd 2,77 kg til 5,6 kg (meðaltal). Þótt fæðingarorlof innihaldi orðið „orlof” þá er þetta langt frá því að vera orlof og ekki gleyma því. Það er full vinna að hugsa um nýfætt barn, aðlagast nýju hlutverki og passa upp á eigin heilsu. Margar konur finna fyrir þunglyndiseinkennum á þessum tímapunkti og er það enginn skömm. Einkenni fæðingarþunglyndis geta meðal annars verið kvíði, sorg, ofþreyta og að finnast þú ólík sjálfri þér. Sérstaklega er mikil óregla á hormónum kvenna á meðgöngu og eftir fæðingu sem tekur sinn tíma að ná aftur í eðlilegt horf. Nánar má lesa um fyrsta árið á brum.is/fyrsta-arid

brum.is

View

Mar 27

Open
Ung- og smábarnavernd stendur öllum foreldrum til boða þeim að kostnaðarlausu. Foreldrum nýfæddra barna er boðið upp á heimavitjanir fyrstu vikurnar og koma síðan í kjölfarið á heilsugæslustöðina með barnið í skoðanir. Skoðanir og bólusetningar í ung- og smábarnavernd eru eftirfarandi: - 6 vikna - 9 vikna - 3 mánaða - 5 mánaða - 6 mánaða - 8 mánaða - 10 mánaða - 12 mánaða - 18 mánaða - 2,5 árs - 4 ára Nánari upplýsingar er að finna á brum.is/fyrsta-arid/ungbarna-og-smabarnavernd

brum.is

View

Mar 23

Open
[MEÐGANGA] Þriðji þriðjungur meðgöngu er mánuður sjö til níu (vika 29 til 42). Litla krílið nær fullum þroska á þessum mánuðum og fer að undirbúa stöðu sína fyrir fæðingu. Þú gætir fundið fyrir togverkjum og verkjum í húð með stækkandi bumbu. Liðböndin teygjast enn meir og þyngd bumbunnar er meiri með stækkandi barni. Eðlilegt er að finna milda krampa og stingi þegar teygist á liðböndunum. Mundu að hvíla þig vel ef verkirnir eru viðvarandi en þeir geta aukist við áreynslu. Mæðravernd skoðanir fyrir þriðja þriðjung eru eftirfarandi: - 31 vika - 34 vikur - 36 vikur - 38 vikur - 40 vikur - 41 vika (ef kona gengur fram yfir) Gátlisti dæmi: Fylgjast með fósturhreyfingum, reyna að hreyfa sig, undirbúa spítalatösku og heimilið. Nánar má lesa um þriðja þriðjung á brum.is/medganga/thridji-thridjungur

brum.is

View

Jan 20

Open
[BLOGG] Upplýsingar og ráðleggingar varðandi veikindi hjá börnum. Förum yfir smitleiðir og helstu sjúkdóma. Meðal annars: 🤒 Hiti hjá börnum 😷 Inflúensa 🤧 RS veira 😣 Hlaupabóla 🤢 Nóró veiran 🥱 Handa-munn- og fóta 🤫 Eyrnabólgur Síðan er undir flipanum ‘fyrsta árið’ 👉 brum.is/veikindi-hja-bornum

brum.is

View

Jan 18

Open
Meðgöngusykursýki er yfirleitt einkennalaus og þarf því að ganga úr skugga um hvort hann sé til staðar með sykurþolsprófi. Óþarfi er að hafa áhyggjur strax því oftast er meðgöngusykursýki meðhöndluð með réttu mataræði án annarra inngripa. Við fyrstu mæðraskoðun er metið hvort áhættuþættir eru til staðar og í framhaldi af því er tekinn fastandi blóðsykur hjá konunni. Ef blóðsykurgildið er yfir ákveðnum mörkum þá greinist hún með meðgöngusykursýki. Ef gildið er undir þessum viðmiðunarmörkum þá fer konan í svo kallað sykurþolspróf við 24 - 28 vikna meðgöngu. Nánar má lesa um meðgöngusykursýki á brum.is/medgongusykursyki-sykursyki-a-medgongu-upplysingar

brum.is

View

Nóv 16

Open
[Fyrsta árið] 4 vikna ~ Barnið mun krefjast meira af þér/ykkur á næstunni. Gott er að einblína á fæðu og svefn hjá barninu, gefa oft og vel, sérstaklega á kvöldin þar sem barnið getur sofið lengur í senn yfir nóttina. Á þessum tíma getur barnið farið að mynda rútínu varðandi hvenær það drekkur. Barnið mun byrja að sýna svipbrigði og hegðun ef það er svangt, þarf nýja bleyju eða er órólegt í maganum. Tilvalið er að prufa að gefa barninu lengur í kvöldgjöf og/eða ábót til að athuga hvort barnið sofi lengur í senn. Hæð 4 vikna barns 48,1cm - 57,9cm og þyngd 2,77 kg til 5,6 kg (meðaltal). Þótt fæðingarorlof innihaldi orðið „orlof” þá er þetta langt frá því að vera orlof og ekki gleyma því. Það er full vinna að hugsa um nýfætt barn, aðlagast nýju hlutverki og passa upp á eigin heilsu. Margar konur finna fyrir þunglyndiseinkennum á þessum tímapunkti og er það enginn skömm. Einkenni fæðingarþunglyndis geta meðal annars verið kvíði, sorg, ofþreyta og að finnast þú ólík sjálfri þér. Sérstaklega er mikil óregla á hormónum kvenna á meðgöngu og eftir fæðingu sem tekur sinn tíma að ná aftur í eðlilegt horf. Nánar má lesa um fyrsta árið á brum.is/fyrsta-arid
Load More Fylgdu okkur á Instagram
  • GETNAÐUR
  • MEÐGANGA
  • FÆÐING
  • SÆNGURLEGA
  • FYRSTA ÁRIÐ
  • BLOGG
  • UM BRUM
© 2024 - Brum. Allur réttur áskilinn